RSS

Marah…..!!!!!!!!!!!!

21 Feb

Marah……..!!!!!

Dilakukan pada setiap orang atau individu. Marah adalah hal yang wajar. Hanya saja marah dilakukan pada waktu dan tempat yang tepat. Marah itu merupakan reaksi terhadap motif-motif  atau hal-hal yang tidak terpenuhi.

 

Dari kita bayi kita telak melakukan ekspresi marah..

contoh nya pada masa bayi terdahulu, apabila kita lapar namun tidak cepat-cepat ditanggapi oleh orang tua kita , kita akan menagis sekencang-kencang nya.
Orang yang pemarah banyak dibenci orang.

Saya pernah membaca di suatu situs bahwa mengatakan, Beberpa terapi psikologis agar terhindar dari marah yang berlebih yaitu :

  1. Hilangkan energi yang membuat kita marah dengan melakukan kegiatan-kegiatan yang menyenangkan.
  2. Pada saat kita marah coba lah pandangi wajah kita di cermin, dan lihat wajah kita yang masam,penuh amarah…dan tiba-tiba berubah menjadi senyum..tanya lah pda diri kita sampai kapan kita mau marah. Dan kemudian beranikan lh untuk tertawa dengan sekencang-kencang nya.
  3. Tulislah lampiaskan rasa kesal kita di sebuah kertas seperti sebuah surat.

Itulah yag saya tanggap dari artikel itu.Memang marah hal yang wajar namun marah harus terkontrol dengan baik.

didalam Al-Quran mengajurkan kita agar tidak marah.

 
Tinggalkan komentar

Ditulis oleh pada 02/21/2011 in Uncategorized

 

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

 
%d blogger menyukai ini: